Testinsav gyakorlása során

TEJSAV

A tejsav egy karboxil -vegyület (karbonsav), amely hidroxilcsoportot tartalmaz, a C3H6O3 kémiai képlettel, amely szerepet játszik a különféle élettani folyamatokban. Ipari terméke színtelen, világos sárga folyadék, tiszta terméke színtelen és szagtalan folyadék, amely higroszkópos és elegyezik vízzel, etanollal és glicerinnel. A tejsav -hidroxisavhoz (AHA) tartozik vizes oldatban, a karboxilcsoportja protont bocsát ki, és laktát -ion -CH3CH (OH) coo-, a vizes oldat savas, PKA=3. 85. A legfrissebb tanulmányok azt mutatták, hogy a tejsav az immun, angiogén és még agyi funkciókat szabályozza (pl. Az „Euphoria testmozgása” releváns lehet). A tejsav nem az izomfájdalom fő oka (a késleltetett fájdalmat a mikro-sérülés okozza), de felhalmozódása gátolhatja az enzim aktivitását a pH csökkentésével, ami átmeneti fáradtságot okozhat.

Tejsavtermelés edzés közben
Anaerob metabolizmus: Ha a testmozgás intenzitása meghaladja az aerob küszöböt (pl. Sprinting, súlyemelés), az izomsejtek gyorsan energiát termelnek a glikolízis révén, amikor a piruvátot laktáttá alakítják, a ** laktát -dehidrogenáz (LDH) ** hatása alatt, míg NAD⁺ -t az energiaellátás fenntartása alatt tartják. „Laktátküszöb”: A testmozgás intenzitása, amikor a vér laktátkoncentrációja eléri a 4 mmol/L -t, ami a kitartás edzésének fontos mutatója. A tejsav észlelésének a „metabolikus hulladék” -ról a „multifunkcionális molekulára” való elmozdulása tükrözi a testmozgás tudományának fejlődését. Tulajdonságok megfelelő felhasználása optimalizálhatja a képzést és az egészségkezelést.

Köszönjük a látogatást, és üdvözölje kedves kérdését!

Népszerű tags: A tejsavak gyakorlása során Kína tejsav -gyártók, beszállítók, gyár gyakorlása során